Die Babypause

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Schwangerschaft, Rückbildung & erste Zeit mit Baby

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Herzlich Willkommen!

Hallo liebe Mama/lieber Papa,

 

Ich freue mich, dich auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen. Mein Name ist Andrea und ich lade dich herzlich ein, durch meine Homepage und meine Angebote zu stöbern. 

Ich freue mich dich und deine kleine Familie auf dem Weg der Schwangerschaft bis hin zum Leben als Eltern begleiten zu dürfen!

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Aktuelles

TRAININGSPLATTFORM: Die Plattform wird demnächst Stück für Stück überarbeitet und du kannst dich schon auf neue Trainingsvideos freuen.

NEUE KURSE: Musikgruppe & Hoop-Fitness 

Neuer Kursstandort: Ab Dezember 2021 gibt es auch Kurse von mir im "Madame Mama", 1130 Wien.

Coronamaßnahmen: Alle Kurse finden wegen dem Lockdown online statt!

Stundenplan ab Dezember 2021
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Kursangebote
Süßes Baby

NEU in 1130 

Musikgruppe

Mit Liedern, Reimen, Kniereitern, Bewegungen und Instrumenten fördern wir die Musikalität deines Kindes.  

Frauen-Tanzen

Move Your BabyBelly

Fühl dich wohl in deinem Körper! Tanz dich frei von deinen Sorgen & Ängsten rund um die Geburt, erkenne deinen Selbstwert und fühl dich auch mit großem Babybauch immer noch sexy! 

Hula Hoop Tänzerin

NEU in 1130

Hoop Fitness

Stärke nach der Rückbildung weiter deine Mitte und trainiere mit Spaß deinen Beckenboden!

Glückliches Baby

Babymassage

Fördere die körperliche, geistige & seelische Entwicklung deines Kindes und spüre, wie sich die Bindung zwischen euch beiden intensiviert.

Lasse es deinem Baby gut gehen!

Mutter und Baby trainieren

Schwangerschafts- & Rückbildungsgymnastik

Schwangere und frischgebackene Eltern machen sich (wieder) fit für den Alltag mit Baby.

 

Das sagen meine Teilnehmerinnen